睡眠(o^^o)少な過ぎず
多すぎず。いつも一定の
睡眠時間を保つ事で
体調は安定しています。

運動量を一定に保つ事が
難しい(T_T)
ジムも行きたいけど……。・°°・(＞_＜)・°°・。